خففي ضغط الايام الأخيرة قبل حفل الزفاف

لا تدعي التوتّر والقلق يسيطران عليك يوم حفل زفافك ، كي لا يؤثر سلباً عليك, لذا نقدم اليك بعض النصائح التي تساعدك في تخفيف حدة التوتر لديك خصوصاً قبل الحفل بايام قليلة

1- تواصلي مع منظمي الحفلات

قبل الحفل بثلاثة أو أربعة أيام كوني على تواصل دائم مع منظمي حفلات الزفاف. وتأكدي أنهم قاموا بترتيب جميع الامور المتفق عليها كي تضمني راحة بالك وتستعدي للحفل بحماس. منظمي الحفلات

2- اذهبي الى قاعة الحفل قبل الزفاف

قبل الزفاف بثلاثة أيام اذهبي الى القاعة وتأكدي من تنظيم جميع الامور المتعلقة بالديكورات وخاصة كوشة العرس التي تعطي انطباعاً كبيراً عن حفلتك. واطلبي من منسق الديجي أن يعرض لك قائمة الاغاني الخاصة بالحفل. تنسيق قاعة الزفاف

3- افردي فستان زفافك

قبل الحفل بثلاثة أيام قومي بإخراج فستان زفافك من الكيس الخاص به وعلقيه في مكان يتعرض للتهوية ولكن احرصي على وضع غطاء من النايلون فوقه كي لا يتسخ وكما تأكدي أن سحاب الفستان غير مخرب. الاعتناء بفستان الزفاف

4- الاسترخاء

الجئي الى الاسترخاء عبر الاستحمام بالماء الساخن وإستعملي الكريمات المرطبة ، ودلكي جسمك بالزيوت المنعشة، ولا تنسي أن تنالي قسطاً وافراً من النوم.

5- ابتعدي عن المنبهات

تجنبي الكافيين، ولا تكثري من المشروبات الغازية والقهوة والشاي, بل حاولي عدم تناولها قبيل الزفاف، لأنّها ستزيد من توترّك، وإستبدليها بالماء، ويفضل ان تشربي ما يعادل لترين من الماء خلال اليوم الواحد

6- حافظي على المكياج وتسريحة الشعر

احرصي على أن يكون مكياجك مضيئاً بإضافة المثبتات له وعلى عدم تخرب تسريحة الشعر أثناء ارتداء الفستان واحصلي على مساعدة أحد الاصدقاء أو الاقارب.